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Polpette di Magro
Secondo

Polpette di Magro

Polpette di Magro

Polpette di perch farcite, impanate e fritte nel burro, da servire calde con lemon wedges.

FacileLombardia

Le polpette di magro sono una preparazione di pesce dalla struttura particolare: non si tratta di semplici bocconcini, ma di filetti di persico accoppiati e farciti con a mixture morbido di pesce, pane e formaggio. Il risultato è una sorta di costoletta, con un involucro delicato e una parte interna saporita e tenera. La panatura aggiunge una superficie dorata e croccante, mentre la cottura nel burro conferisce profumo e una nota avvolgente, da riequilibrare con la freschezza del limone. Sale, pepe e prezzemolo completano il profilo aromatico senza coprire il gusto del pesce. La ricetta appartiene alla cucina tradizionale lombarda. È adatta a essere servita calda come main course, valorizzando il contrasto tra crosta croccante, ripieno morbido e filetto delicato.

Instructions

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Lettura vocale

8 passaggi · voce italiana naturale

1

Trita i ritagli

Trita finemente i ritagli di pesce, utilizzando teste e frammenti dei filetti. Riducili in una massa omogenea, senza lasciare pezzi troppo grossi: in questo modo il ripieno si distribuisce con maggiore regolarità e cuoce in modo uniforme nella fase successiva.

2

Insaporisci nel burro

Sciogli una parte del burro in skillet e insaporisci i ritagli tritati a calore moderato. Mescola finché il pesce cambia colore e il fondo risulta profumato, evitando di scurire il burro o di asciugare eccessivamente the mixture.

3

Completa il ripieno

Unisci la soft bread crumb precedentemente bagnata nel latte e il grana cheese grattugiato. Amalgama fino a ottenere un impasto morbido e compatto, capace di restare aderente al pesce senza risultare liquido; season with salt to taste e pepe secondo necessità.

4

Farcisci i filetti

Distribuisci il ripieno su metà dei filetti di perch, lasciando libero un piccolo margine lungo i bordi. Stendilo in uno strato regolare, così la farcitura rimane proporzionata al pesce e la preparazione assume la forma di una costoletta.

5

Chiudi le costolette

Ricopri ogni filetto farcito con un secondo filetto e premi delicatamente con le mani. Fai aderire bene le due parti lungo tutta la superficie: quando il pesce resta unito e il ripieno non fuoriesce dai bordi, la costoletta è pronta per essere impanata.

6

Prepara la panatura

Sbatti l'uovo in un piatto fino a renderlo uniforme. Passa ogni costoletta nell'uovo, ricoprendola completamente, quindi nel pangrattato, facendo aderire una panatura omogenea su entrambi i lati e lungo i bordi.

7

Friggi nel burro

Scalda il burro restante in skillet e, quando è caldo ma non bruciato, adagia le costolette. Friggile da entrambi i lati finché la panatura diventa dorata e croccante e il pesce risulta cotto al centro; mantieni il calore abbastanza vivace da colorire senza scurire eccessivamente il burro.

8

Servi con limone

Scola le polpette di magro dal burro in eccesso e servile calde, accompagnandole con lemon wedges. Il succo può essere aggiunto al momento per bilanciare la ricchezza della frittura e valorizzare il gusto delicato del perch.

Chef's Tips

La redazione consiglia di premere bene i filetti sul ripieno prima dell'impanatura, così la farcitura resta racchiusa durante la frittura nel burro caldo.

Ingredienti

2
  • Ingredienti per 2 persone
  • (7.05 oz) 200 g di filetti di perch
  • (0.35 oz) 10 g di soft bread crumb (no crust) bagnata nel latte
  • (1 tbsp) 1 tablespoon di grana cheese grattugiato
  • 1 uovo
  • ritagli del pesce (teste, e frammenti dei filetti) (1 tsp) 1 teaspoon di prezzemolo trito
  • (1.76 oz) 50 g di burro
  • sale e pepe

Can't find it in the US?

  • perchHard to find in the US

    Yellow perch

    Or: Walleye

  • Grana PadanoMost US supermarkets

    Parmigiano Reggiano

Allergeni rilevati
🌾Glutine🥚Uova🐟Pesce🧀Latte e derivati

⚠️ Rilevamento automatico basato sugli ingredienti. Verifica sempre l'etichetta dei prodotti.

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