🔅 Schermo in standby
Piadina con pollo e verdure grigliate
Piatto Unico

Piadina con pollo e verdure grigliate

Piadina con pollo e verdure grigliate

Piadina farcita con pollo speziato, verdure grigliate, arugula e salsa yogurt al limone.

FacileEmilia Romagna

La piadina con pollo e verdure grigliate è un one-dish meal pratico e completo, adatto al pranzo o alla cena quando si desidera portare in tavola una preparazione rapida ma ricca di consistenze. La base morbida accoglie il pollo rosolato e speziato, le verdure rese tenere dalla griglia e la arugula fresca, che aggiunge una nota vegetale e leggermente pungente. La salsa allo yogurt greco lega il ripieno con una consistenza cremosa e un profilo equilibrato, dato dall'acidità del limone, dal profumo del prezzemolo e dalla presenza dell'aglio. La cottura separata degli elementi mantiene riconoscibili i sapori e valorizza le superfici leggermente dorate. Mozzarella o feta possono completare la farcitura per una versione più ricca. La ricetta è indicata come preparazione della tradizione regionale emiliana.

Instructions

Condividi

Lettura vocale

3 passaggi · voce italiana naturale

1

Cuocere pollo e verdure

Condisci il pollo con olio, paprika, aglio, sale e pepe. Cuocilo su skillet grill o antiaderente molto calda per 4-5 minuti, finché è ben rosolato e completamente cotto. Griglia separatamente zucchini e bell pepper, in skillet grill o forno, fino a ottenere superfici leggermente dorate e verdure morbide.

2

Preparare la salsa yogurt

Unisci lo yogurt greco con aglio grattugiato, succo di limone, prezzemolo tritato e sale. Mescola fino a ottenere una salsa omogenea, cremosa e senza grumi, con profumo fresco di limone e prezzemolo.

3

Farcire e servire

Scalda ogni piadina in skillet, senza prolungare la cottura per mantenerla flessibile. Spalma la salsa yogurt, distribuisci pollo, verdure grigliate e arugula; aggiungi mozzarella o feta per una versione più ricca. Arrotola oppure piega a metà e servi subito.

Chef's Tips

La redazione consiglia di scaldare la piadina brevemente, così resta morbida e può essere arrotolata senza rompersi, mantenendo il ripieno ben raccolto.

Ingredienti

4
  • 4 piadina romagnole
  • 2 petti di pollo a striscioline (circa (14.11 oz) 400 g)
  • 2 zucchini grigliate a fette
  • 1 bell pepper grigliato a strisce
  • Arugula fresca
  • Paprika, aglio, olio per il pollo
  • Salsa yogurt: (5.29 oz) 150 g yogurt greco, aglio, limone, prezzemolo, sale
  • Mozzarella o feta (versione più ricca)
Allergeni rilevati
🧀Latte e derivati

⚠️ Rilevamento automatico basato sugli ingredienti. Verifica sempre l'etichetta dei prodotti.

proteicopranzocenapiatti_unicipadella grillverdure grigliatepolloricetta emilianapranzo velocecenastreet food

Seguici sui social

Ogni giorno una nuova ricetta della tradizione italiana su Instagram e Facebook.