🔅 Schermo in standby
Pasta con I Broccoli
Primo Piatto

Pasta con I Broccoli

Pasta con I Broccoli

Pasta fatta in casa con broccoli o cavolfiori, acciughe, aglio, pecorino e pangrattato tostato.

Facile

La pasta con i broccoli è un first course caldo e saporito, adatto a un pranzo in cui si desidera valorizzare una verdura di stagione con una preparazione semplice ma ricca di carattere. La dolcezza morbida dei broccoli o dei cavolfiori incontra la sapidità delle acciughe e del pecorino, mentre aglio, chili pepper e olio extravergine costruiscono un condimento aromatico e deciso. La cottura condivisa di pasta e verdura permette alla pasta di raccogliere il gusto dell'acqua e alla verdura di completare la propria morbidezza senza perdere del tutto la struttura. Il pangrattato passato al forno introduce una nota asciutta e croccante, utile a bilanciare la consistenza tenera del piatto. La ricetta appartiene alla cucina tradizionale.

Instructions

Condividi

Lettura vocale

8 passaggi · voce italiana naturale

1

Pulisci la verdura

Pulisci i broccoli o i cavolfiori, eliminando le parti non utilizzabili, poi tagliali in pezzi regolari e non troppo piccoli. Mantieni dimensioni uniformi per ottenere una cottura omogenea e preservare la consistenza della verdura. Porta intanto on the heat una pentola capiente con l'acqua destinata alla cottura.

2

Prepara le acciughe

Diliscale le acciughe sotto sale, lavale con cura per eliminare il sale in eccesso e spezzettale finemente. Tienile pronte per il condimento, così potranno sciogliersi rapidamente nell'olio caldo senza lasciare pezzi troppo grandi nella pasta.

3

Rosola l'aglio

Scalda l'olio extravergine d'oliva in un shallow pan insieme agli cloves of garlic vestiti e al chili pepper piccante. Lasciali insaporire over medium heat finché l'aglio diventa dorato e il condimento profuma, evitando di bruciarlo: un colore troppo scuro renderebbe il gusto amaro.

4

Cuoci la verdura

Quando l'acqua raggiunge il bollore, salala leggermente e cala i broccoli o i cavolfiori. Cuocili finché risultano quasi teneri, verificando la cottura con la punta di una forchetta: devono ammorbidirsi senza disfarsi completamente. Scolali conservando tutta l'acqua di cottura, necessaria per la pasta.

5

Lessa la pasta

Riporta a bollore l'acqua della verdura e utilizzala per cuocere la pasta fatta in casa. Rispetta il tempo necessario indicato dalla consistenza della pasta, mantenendola ancora leggermente al dente nella fase iniziale della cottura. L'acqua deve bollire in modo regolare, senza schiumare eccessivamente.

6

Completa la cottura

Prima che la pasta sia completamente cotta, rimetti nella pentola i broccoli o i cavolfiori. Prosegui la cottura insieme per amalgamare i sapori: pasta e verdura devono risultare teneri, ma ancora riconoscibili. Controlla il sale soltanto alla fine, perché le acciughe contribuiranno alla sapidità del piatto.

7

Amalgama il condimento

Quando l'aglio è imbiondito e l'olio è ben caldo, togli il shallow pan dal fuoco. Aggiungi le acciughe spezzettate e il pecorino tritato finemente, quindi schiaccia e amalgama the mixture con l'aglio. Elimina la pelle dell'aglio dopo averlo schiacciato, lasciando nel shallow pan il suo aroma.

8

Condisci e servi

Scola bene pasta e verdura, poi versa sopra il condimento caldo e rimescola con delicatezza per distribuirlo uniformemente. Se necessario, aggiungi altro olio extravergine d'oliva raw, off the heat e completa con poco pangrattato passato al forno. Servi subito, quando il piatto è ben caldo e il condimento resta fluido.

Chef's Tips

La redazione raccomanda di cuocere pasta e verdura nella stessa acqua, così gli amidi della pasta e il sapore dei broccoli o cavolfiori contribuiscono a rendere il condimento più armonico.

Ingredienti

4
  • Ingredienti per 4 persone
  • (14.11 oz) 400 g di pasta fatta in casa
  • (2.2 lb) 1 kg di broccoli o cavolfiori
  • (0.88 oz) 25 g di olio extravergine d'oliva
  • 8 acciughe sotto sale
  • 2 cloves of garlic chili pepper piccante pangrattato
  • sale

Can't find it in the US?

  • salt-packed anchoviesItalian delis or online

    Oil-packed anchovy fillets: 2 fillets for each whole salted anchovy

    No need to rinse or bone them.

  • dry breadcrumbsMost US supermarkets

    Plain dry breadcrumbs

    Not seasoned Italian-style crumbs and not panko.

Allergeni rilevati
🌾Glutine🐟Pesce

⚠️ Rilevamento automatico basato sugli ingredienti. Verifica sempre l'etichetta dei prodotti.

pranzocenapasta fatta in casacucina tradizionaleprimo piattobroccoliacciughecottura nella stessa acquapangrattato tostatoricetta tradizionale

Seguici sui social

Ogni giorno una nuova ricetta della tradizione italiana su Instagram e Facebook.