🔅 Schermo in standby
Anguilla in Umido con Piselli
Secondo

Eel stewed con Piselli

Anguilla in Umido con Piselli

Eel rosolata e cotta stewed con piselli, pomodoro, erbe aromatiche e una sfumatura di aceto.

Facile

L'eel stewed con piselli è un main course dalla consistenza piena, pensato per valorizzare il carattere deciso del pesce attraverso una cottura lenta e un fondo aromatico. Il pomodoro porta morbidezza e colore, mentre i piselli aggiungono una nota vegetale delicata e una consistenza piacevole. La sfumatura con aceto introduce un'acidità netta, utile a bilanciare la naturale grassezza dell'eel e a rendere il sugo più armonico. Burro e olio sostengono la rosolatura, le erbe conferiscono profumo e la farina contribuisce a legare il condimento durante la fase finale. La ricetta appartiene alla tradizione gastronomica italiana. È prevista anche una variante in bianco, senza pomodoro; la preparazione resta comunque centrata sull'incontro tra eel ben pulita, fondo aromatico e piselli cotti fino a diventare teneri senza sfaldarsi.

Instructions

Condividi

Lettura vocale

8 passaggi · voce italiana naturale

1

Pulisci l'eel

Incidi il ventre dell'eel, elimina completamente interiora e sangue, quindi lavala con cura. Togli la testa e taglia il pesce in rocchi di circa (1.57 in) 4 cm. Se desideri spellarla, pratica un taglio circolare all'altezza del collo, afferra la testa e tira la pelle all'indietro aiutandoti con un clean kitchen towel, perché è molto scivolosa.

2

Prepara il battuto

Trita finemente cipolla, sedano, carota e prezzemolo. Versa in una skillet dai bordi alti il burro e l'olio d'oliva, quindi aggiungi il battuto. Fallo gently sauté over medium heat finché gli odori diventano morbidi e sprigionano il loro profumo, senza lasciarli scurire.

3

Cuoci i piselli

Unisci i piselli al soffritto e aggiungi bay leaf, salvia e rosmarino. Versa un mestolino di brodo e cuoci a calore moderato, mantenendo un bollore leggero. I piselli dovranno iniziare ad ammorbidirsi e il fondo non dovrà asciugarsi completamente.

4

Aggiungi il pomodoro

A metà cottura incorpora i canned whole peeled tomatoes o il passato di pomodoro. Mescola e lascia restringere il sugo over medium heat, finché risulta più denso e avvolgente, mentre i piselli completano la cottura senza disfarsi.

5

Infarina l'eel

Asciuga i rocchi di eel e passali nella farina, ricoprendoli con uno strato sottile e uniforme. Elimina la farina in eccesso: una copertura leggera sarà sufficiente a favorire la rosolatura e a contribuire al legame finale del fondo.

6

Rosola i rocchi

Scalda in una skillet il burro rimasto e aggiungi l'aglio e il prezzemolo tritati. Disponi i rocchi infarinati e rosolali girandoli con delicatezza, finché la superficie assume un colore dorato uniforme e la polpa inizia a rassodarsi.

7

Deglaze con aceto

Bagna l'eel con l'aceto e lascialo evaporare over high heat. Prosegui finché l'aroma pungente si attenua e sul fondo resta un condimento concentrato, senza eccesso di liquido.

8

Unisci e completa

Trasferisci i rocchi nella skillet con i piselli e il pomodoro. Amalgama delicatamente, season with salt to taste e pepe e completa la cottura over medium heat. Il sugo dovrà risultare ristretto e ben aderente all'eel, mentre la polpa dovrà essere tenera ma integra.

Chef's Tips

La redazione consiglia di infarinare leggermente l'eel e rosolarla a parte, così la carne mantiene consistenza e il sugo si lega senza diventare acquoso.

Ingredienti

4
  • Ingredienti per 4 persone
  • (2.2 lb) 1 kg di eel (o eels medie)
  • (17.64 oz) 500 g di piselli
  • 1 cipolla
  • 1 celery stalk 1 carota prezzemolo
  • (14.11 oz) 400 g di canned whole peeled tomatoes (o passato di pomodoro)
  • (0.88 oz) 25 g di burro
  • (3 tbsp) 3 tablespoons di olio d'oliva
  • 1 clove of garlic
  • 1 bay leaf 2 foglie di salvia
  • 1 sprig di rosmarino farina
  • aceto
  • sale e pepe

Can't find it in the US?

  • eelInternational markets

    Frozen eel from Asian markets

    Or: Catfish for stews; mackerel for grilling or roasting

    Substitutes are leaner and cook faster.

Allergeni rilevati
🌾Glutine🧀Latte e derivati🌿Sedano🍷Solfiti

⚠️ Rilevamento automatico basato sugli ingredienti. Verifica sempre l'etichetta dei prodotti.

pranzocenaanguilla in umidopisellicucina tradizionalesecondi di pescecottura in umidoricette tradizionalisfumatura all’acetopiatti saporiti

Seguici sui social

Ogni giorno una nuova ricetta della tradizione italiana su Instagram e Facebook.

Original text
Rate this translation
Your feedback will be used to help improve Google Translate