
Sugo di Cozze All’olbiese
Un sugo marino e saporito con cozze di Olbia, pomodoro fresco, aglio, prezzemolo e olio extravergine d’oliva.
Il Sugo di Cozze all’Olbiese è una preparazione di mare dal carattere deciso, adatta a portare in tavola il gusto pieno delle cozze attraverso una salsa semplice e concentrata. Il pomodoro fresco offre una base morbida e leggermente dolce, mentre l’acqua rilasciata dai molluschi aggiunge sapidità e profondità senza bisogno di aromi complessi. La consistenza ideale è fluida ma ben legata, con il sugo capace di avvolgere le cozze senza coprirne il profumo marino. Aglio e prezzemolo completano l’insieme con note aromatiche nette, mantenendo il condimento essenziale. La cottura breve e vivace delle cozze permette di conservarne la delicatezza, mentre la riduzione del pomodoro concentra il fondo e ne definisce l’equilibrio. La ricetta è indicata come sarda nei dati forniti.
Preparazione
CondividiPulisci le cozze
Lava accuratamente le cozze e rimuovi il bisso, cioè il caratteristico baffo, tirandolo verso la parte più larga della conchiglia. Risciacquale sotto acqua corrente per eliminare i residui superficiali. Completa la pulizia quando le valve risultano prive di incrostazioni evidenti e il liquido di risciacquo appare limpido.
Apri le cozze crude
Apri le cozze da crude usando una lama, lavorando con attenzione tra le valve, e stacca completamente i molluschi dal guscio. Trasferiscili in un colino, appoggiato sopra un recipiente, così da raccogliere il liquido che fuoriesce. Conserva l’acqua rilasciata: sarà utilizzata per dare intensità marina al sugo.
Filtra l’acqua marina
Lascia decantare brevemente l’acqua raccolta dalle cozze, quindi filtrala con un colino fine per trattenere eventuali residui. Procedi fino a ottenere un liquido pulito, senza frammenti di conchiglia o impurità visibili. Tienilo pronto per la cottura del pomodoro, senza aggiungere altro sale in questa fase.
Rosola l’aglio
Versa l’olio extravergine d’oliva in una padella ampia e fallo scaldare a fuoco moderato. Unisci gli spicchi d’aglio e lasciali rosolare finché diventano leggermente dorati e sprigionano il loro profumo, senza farli scurire. Quando l’olio è aromatico, rimuovi l’aglio dalla padella.
Cuoci il pomodoro
4 minVersa nell’olio caldo la polpa di pomodoro fresco, leggermente strizzata e privata dei semi. Mescola e cuoci per circa quattro minuti a fuoco moderato, fino a quando il pomodoro risulta caldo e appena ristretto. Il composto deve mantenere una consistenza morbida, senza asciugarsi eccessivamente.
Unisci l’acqua filtrata
4 minAggiungi al pomodoro l’acqua delle cozze precedentemente filtrata. Mescola per amalgamare il liquido alla base di pomodoro e prosegui la cottura per circa quattro minuti. Attendi un bollore leggero e regolare: il sugo deve insaporirsi e restringersi senza diventare troppo denso.
Cuoci le cozze
4 minVersa nella padella le cozze sgusciate e ben sgocciolate. Alza la fiamma e cuoci a fuoco vivo per tre o quattro minuti, mescolando con delicatezza. Completa la cottura quando il sugo appare più concentrato e avvolge i molluschi, evitando di prolungarla per non rendere le cozze asciutte.
Completa con prezzemolo
Trita finemente il prezzemolo e aggiungilo a fine cottura. Mescola brevemente per distribuirlo nel sugo e spegni il fuoco quando il profumo del prezzemolo è evidente e la salsa ha raggiunto una consistenza concentrata ma ancora fluida. Regola il sale solo dopo aver assaggiato, considerando la sapidità dell’acqua delle cozze.
Consigli dello Chef
Filtra accuratamente l’acqua rilasciata dalle cozze prima di unirla al pomodoro: elimina eventuali residui e conserva il sapore marino necessario a regolare il sale.
Ingredienti
- Ingredienti per 4 persone
- 2,5 kg di cozze di Olbia
- 700 g di polpa di pomodoro fresco
- 3 spicchi d’aglio, 1 ciuffo di prezzemolo 50 ml di olio extravergine d’oliva
- sale
⚠️ Rilevamento automatico basato sugli ingredienti. Verifica sempre l'etichetta dei prodotti.








