
Panada alle Eels
Panada alle Anguille
Una savory pie sarda con eels, sun-dried tomatoes, prezzemolo e aglio racchiusi in un involucro dorato.
La panada alle eels è una savory pie rustica, pensata per racchiudere il pesce in un involucro di pasta arricchito dallo lard. È un piatto completo e sostanzioso, nel quale la morbidezza delle eels incontra la nota sapida dei sun-dried tomatoes, il profumo del prezzemolo e il carattere dell'aglio. La pasta, preparata con farina e durum wheat semolina fine, crea una copertura consistente che in cottura diventa dorata e adatta a contenere i succhi della farcitura. La chiusura a cordoncino non ha soltanto una funzione estetica: sigilla il ripieno e contribuisce a mantenere ordinata la torta durante la cottura. La redazione colloca questa preparazione in Sardegna, come indicato dalla ricetta. Servita a fette, offre un contrasto netto tra l'involucro friabile e il ripieno morbido e aromatico.
Instructions
CondividiLettura vocale
11 passaggi · voce italiana naturale
Prepara l'impasto
Disponi sulla work surface la farina e la durum wheat semolina fine, quindi aggiungi il sale, lo lard e un bicchiere d'acqua. Lavora gli ingredienti fino a ottenere un impasto piuttosto morbido, liscio e omogeneo, senza parti asciutte o grumi. Forma una palla compatta e coprila con un panno.
Fai riposare la pasta
60 minLascia riposare l'impasto coperto per circa un'ora. Il riposo rende la pasta più rilassata ed elastica, facilitandone la stesura; al termine dovrà risultare morbida al tatto e non eccessivamente appiccicosa. Mantienila protetta dall'aria per evitare che la superficie si asciughi.
Pulisci le eels
Pulisci le eels eliminando le interiora e la testa. Tagliale quindi into chunks lunghi circa dieci centimetri, mantenendo pezzi regolari per favorire una cottura uniforme all'interno dell'involucro. Raccogli i tranci già pronti e tienili da parte mentre prepari il condimento.
Prepara il battuto
Trita finemente il prezzemolo insieme allo clove of garlic e ai sun-dried tomatoes, fino a ottenere un battuto distribuito e profumato. Non ridurlo in crema: la consistenza deve permettere di spolverarlo a strati sulle eels, così da distribuire il condimento in modo omogeneo.
Stendi i dischi
Dividi l'impasto e stendilo fino a ottenere due dischi, mantenendo uno molto più grande dell'altro: il secondo dovrà avere un diametro pari a circa un quarto del primo. Lavora la pasta in modo uniforme, senza creare zone troppo sottili che potrebbero rompersi durante la farcitura o la chiusura.
Rivesti la cake pan
Ungi leggermente una cake pan di trenta centimetri e rivestila con il disco più grande. Fai risalire i lembi per circa cinque centimetri oltre il bordo, formando almeno quattro o cinque pieghe regolari. La pasta dovrà aderire alla cake pan senza strappi e lasciare spazio sufficiente per contenere la farcitura.
Sistema la farcitura
Spolvera la base di pasta con una parte del battuto, poi distribuisci le eels formando uno strato. Prosegui alternando battuto e pesce fino a esaurire gli ingredienti, quindi aggiungi il sale e versa l'olio extravergine d'oliva. La farcitura deve risultare ben distribuita, senza accumuli concentrati in un solo punto.
Chiudi la panada
Copri la farcitura con il disco più piccolo e unisci i lembi della pasta sottostante. Sigilla l'intera circonferenza intrecciando con le dita un cordoncino continuo e ben aderente, così da evitare aperture durante la cottura. Controlla che la chiusura sia uniforme lungo tutto il bordo.
Fori il coperchio
Pratica alcuni forellini sul coperchio di pasta usando uno stecchino. Distribuiscili sulla superficie senza danneggiare il bordo sigillato: serviranno a far uscire il vapore prodotto durante la cottura e aiuteranno a mantenere integro l'involucro.
Cuoci in forno
75 minInforna la panada a (356°F) 180 °C e cuocila per circa settantacinque minuti. Verifica la cottura quando l'involucro sarà ben dorato e completamente cotto, con una superficie asciutta e una chiusura ancora integra. Se il colore risulta uniforme, estraila dal forno.
Servi a fette
Lascia assestare brevemente la panada, quindi tagliala a fette come una torta e servila. L'involucro dovrà mantenere la forma, mentre il ripieno resterà racchiuso tra gli strati di pasta. La porzionatura risulta più ordinata quando la chiusura è ben cotta e compatta.
Chef's Tips
La redazione raccomanda di praticare alcuni fori sul coperchio prima della cottura, così il vapore può fuoriuscire senza compromettere la chiusura della panada.
Ingredienti
- Ingredienti per 6 persone
- (8.82 oz) 250 g di farina
- (8.82 oz) 250 g di durum wheat semolina fine
- (2.82 oz) 80 g di lard
- (2.2 lb) 1 kg di eels
- 5 sun-dried tomatoes
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 1 clove of garlic
- 1 bicchiere di olio extravergine d'oliva
- sale
Can't find it in the US?
- durum wheat semolinaItalian delis or online
Sold as semola rimacinata or durum flour
Or: Fine semolina flour
Do not use coarse semolina or cornmeal.
- lardMost US supermarkets
Vegetable shortening, same weight, for doughs and pastry
Or: Neutral oil for frying; butter for doughs, 20% more by weight
Shortening has a neutral flavor; butter browns faster.
- eelInternational markets
Frozen eel from Asian markets
Or: Catfish for stews; mackerel for grilling or roasting
Substitutes are leaner and cook faster.
⚠️ Rilevamento automatico basato sugli ingredienti. Verifica sempre l'etichetta dei prodotti.








