
Favò
Favò
Minestra valdostana di fava beans, pasta e Italian sausage, completata da crostini, fontina e toma fondente.
Il Favò è una minestra rustica e sostanziosa della cucina valdostana, adatta a un pranzo o a una cena in cui si desidera un one-dish meal ricco di consistenze. La dolcezza delle fava beans si combina con il pomodoro e con il profumo delle erbe aromatiche, mentre la Italian sausage aggiunge intensità e una nota sapida. La pasta corta rende il fondo più corposo e lega gli elementi in una preparazione densa, ma ancora morbida. Il pane integrale fritto nel burro introduce una componente croccante, in contrasto con la cremosità dei formaggi aggiunti alla fine. Fontina e toma completano il piatto con una fusione delicata e avvolgente. In questa versione, il Favò appartiene alla tradizione gastronomica della Aosta Valley.
Instructions
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8 passaggi · voce italiana naturale
Scottare le fava beans
Bring to a boil due litri di acqua salata, versa le fava beans fresche e scottale brevemente. Scolale con cura e regola il sale mentre sono ancora calde, così assorbono meglio il condimento. Mantienile integre, senza prolungare la cottura: dovranno terminare la preparazione nella minestra.
Rosolare la Italian sausage
Sbriciola la Italian sausage santoreggia e rosolala in una skillet finché la superficie prende colore e il grasso si scioglie. Mescola per ottenere una doratura uniforme, quindi tienila da parte. La carne dovrà risultare ben cotta e profumata, senza parti rosate visibili.
Preparare il soffritto
Trim and clean e trita finemente cipolla, carota, sedano ed erbe aromatiche. Falle rosolare dolcemente in una saucepan con il burro, mescolando finché la cipolla diventa trasparente, il trito si ammorbidisce e il profumo delle erbe si libera senza scurire.
Insaporire le fava beans
10 minUnisci le fava beans al soffritto e aggiungi il pomodoro fresco tagliato a dadini. Versa anche il sugo di pomodoro, quindi mescola per distribuire uniformemente il condimento. Lascia insaporire per dieci minuti: il pomodoro dovrĂ ammorbidirsi e il fondo diventare umido e profumato.
Proseguire la cottura
45 minContinua la cottura della minestra per circa quarantacinque minuti, mantenendo un bollore regolare e non troppo vivace. Mescola di tanto in tanto per evitare che le fava beans aderiscano al fondo. La preparazione sarĂ pronta per la pasta quando le fava beans risulteranno tenere e il liquido avrĂ acquistato corpo.
Cuocere pasta e Italian sausage
10 minAggiungi la pasta corta e la Italian sausage rosolata, poi prosegui la cottura per altri dieci minuti. Mantieni un bollore moderato e mescola spesso, perché la pasta tende ad assorbire il liquido. Al termine dovrà essere cotta e la minestra densa, ma ancora morbida.
Friggere i crostini
Taglia il pane integrale a cubetti regolari e friggilo nel burro finché diventa dorato e croccante sui lati. Muovi spesso i cubetti per evitare una colorazione eccessiva. Scolali quando il profumo è tostato e la superficie risulta asciutta.
Vigorously stir fuori fuoco
Turn off the heat e aggiungi alla minestra i crostini, la fontina e la toma tagliate a dadini. Mescola con delicatezza per distribuire gli ingredienti: i formaggi dovranno ammorbidirsi e fondere parzialmente, mentre il pane dovrĂ mantenere una lieve consistenza croccante.
Chef's Tips
La redazione consiglia di aggiungere fontina, toma e crostini solo off the heat, così i formaggi fondono senza separarsi e il pane conserva una parte della sua croccantezza.
Ingredienti
- Ingredienti per 4 persone
- (21.16 oz) 600 g di fava beans fresche
- (7.05 oz) 200 g di pasta corta (tipo ditalini rigati) (4 tbsp) 4 tablespoons di sugo di pomodoro
- (1.76 oz) 50 g di pane integrale
- (3.53 oz) 100 g di fontina,
- (3.53 oz) 100 g di toma
- (1.41 oz) 40 g di burro
- 1 cipolla
- 1 carota,
- 1 celery stalk
- 1 pomodoro fresco
- 1 mazzetto di erbe aromatiche (salvia, bay leaf, rosmarino)
- (10.58 oz) 300 g di Italian sausage santoreggia
- sale e pepe
Can't find it in the US?
- Fontina Val d'AostaItalian delis or online
Gruyère
Or: Raclette
Danish or American fontina is much milder.
- tomaItalian delis or online
Young fontina
Or: A French tomme
- Italian sausageMost US supermarkets
Mild (sweet) Italian sausage
Or: Plain fresh pork sausage for northern Italian recipes
American Italian sausage contains fennel seed.
⚠️ Rilevamento automatico basato sugli ingredienti. Verifica sempre l'etichetta dei prodotti.








