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Minestra di Ceci alla Sassarese
Primo Piatto

Minestra di Ceci alla Sassarese

Minestra di Ceci alla Sassarese

Minestra rustica di ceci, bavette e wild fennel, arricchita da soffritto, lardo, rosmarino e chili pepper.

FacileSardegna

La minestra di ceci alla Sassarese è un first course sostanzioso e rustico, pensato per un pasto completo e appagante. La sua struttura unisce la cremosità naturale dei ceci, la consistenza delle bavette cotte direttamente nel brodo e la nota erbacea del wild fennel. Il soffritto di cipolla, sedano, carota, pomodoro secco e lardo costruisce una base saporita, mentre l'olio extravergine d'oliva, il rosmarino e il chili pepper completano il profilo aromatico con intensità modulabile. La cottura nella stessa pentola permette alla pasta di assorbire parte del gusto dei legumi e rende il liquido più corposo, senza trasformarlo in una crema. La minestra appartiene alla tradizione indicata come sarda. Il riposo finale è importante perché armonizza il brodo, gli aromi e la consistenza degli ingredienti prima del servizio.

Instructions

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7 passaggi · voce italiana naturale

1

Ammolla i ceci

1440 min

Lascia i ceci immersi in abbondante acqua per 24 ore, così assorbiranno umidità e cuoceranno in modo più uniforme. Al termine dell'ammollo scolali e risciacquali; devono risultare reidratati e privi dell'acqua di ammollo prima di essere trasferiti nella pentola.

2

Prepara il soffritto

Trita finemente cipolla, sedano, carota, pomodoro secco e lardo. Versa l'olio extravergine d'oliva in una saucepan e unisci il trito; fallo gently sauté over medium heat finché le verdure diventano morbide, il lardo si scioglie in parte e the mixture sprigiona un profumo intenso, senza scurire eccessivamente.

3

Cuoci ceci e wild fennel

Bring to a boil abbondante acqua salata in una pentola capiente. Unisci i ceci ammollati e il wild fennel mondato e tagliato a pezzetti; mantieni un bollore regolare e cuoci finché i ceci iniziano a diventare teneri. Il wild fennel deve risultare morbido e profumato nel liquido di cottura.

4

Unisci il soffritto

A metà cottura dei ceci, versa nella pentola il soffritto preparato. Mescola con cura per distribuirlo nel brodo e prosegui la cottura a bollore moderato; il liquido deve assumere un colore più intenso e un aroma equilibrato di verdure, lardo e pomodoro, mentre i ceci continuano ad ammorbidirsi.

5

Aggiungi le bavette

Quando i ceci sono quasi teneri, spezza le bavette e aggiungile direttamente nella pentola. Mescola per evitare che la pasta si attacchi e cuocila al dente, mantenendo un bollore regolare; la minestra deve restare fluida e la pasta deve conservare una leggera resistenza al centro.

6

Completa e riposa

Turn off the heat quando le bavette sono al dente e aggiungi, secondo il gusto, rosmarino fresco, olio extravergine d'oliva e chili pepper. Mescola delicatamente, poi lascia riposare la minestra per qualche minuto: il brodo si insaporirà e la consistenza diventerà più armonica prima del servizio.

7

Servi la minestra

Distribuisci la minestra di ceci nelle ciotole quando è ancora calda, assicurandoti che ogni porzione contenga ceci, wild fennel e bavette. Servila dopo il breve riposo, così il profumo del rosmarino e del chili pepper resta percepibile e il brodo avvolge la pasta senza risultare eccessivamente asciutto.

Chef's Tips

Redazione consiglia di aggiungere le bavette solo quando i ceci sono ben teneri, così la pasta cuoce nel brodo senza sfaldarsi e mantiene una consistenza al dente.

Ingredienti

10
  • Ingredienti per 10 persone
  • (24.69 oz) 700 g di ceci
  • (17.64 oz) 500 g di bavette
  • 2 mazzi di wild fennel 3 celery stalks
  • 1 cipolla, 1 carota
  • ½ bicchiere di olio extravergine d'oliva 1 pomodoro secco, 1 pezzo di lardo (cured pork fatback) rosmarino, chili pepper
  • sale

Can't find it in the US?

  • wild fennelHard to find in the US

    Fennel fronds plus a pinch of crushed fennel seed

    Or: Fresh dill plus fennel seed

  • lardo (cured pork fatback)Italian delis or online

    The fattiest part of pancetta, finely chopped

    Or: Salt pork, rinsed and finely chopped

    Lardo is a cured meat, not lard (rendered fat). Salt pork is saltier: reduce the salt.

Allergeni rilevati
🌿Sedano

⚠️ Rilevamento automatico basato sugli ingredienti. Verifica sempre l'etichetta dei prodotti.

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